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劉玲玲女性網

番茄肉醬意面做法,意大利面我只愛吃這個!

很多年前,我開影視工作室,大表哥是攝影師。接了筆小單子結完尾款,我倆跑樓下某知名披薩連鎖店里,點了兩盤番茄肉醬意面,加一份雞翅,簡直跟過節一樣了。

意面通常都拿叉子卷著吃,但當時的我倆并沒有因此而顯得文雅,一叉子的面生生被我倆吃出了啃雞腿的架勢。番茄的酸味刺激口水分泌,肉醬很香,面又很有嚼勁,實在是不得不狼吞虎咽。

一轉眼幾年過去,如今我自己都很擅長做意面了,但當年跟大表哥一起吃的“盛宴”,卻再也沒有過。

上周大表哥就把他那兩歲的“小表弟”帶來公司了。我給哥倆一人做了一份意面,給小表弟也做了份適合寶寶吃的奶香意面。做之前還查了很多資料,忐忑的期待他娃吃第一口的反應。出乎意料的,小表弟特別喜歡,吃得滿臉笑意。

小表弟,你也算是吃過我做的飯了。你爹當年那些糗事,等你長大了說給你聽:)

番茄肉醬意面食材

意大利面 / 有機番茄 / 牛肉糜 / 橄欖油 / 洋蔥 / 蒜瓣

番茄醬 / 黃油 / 鹽 / 黑胡椒粉 / 羅勒碎 / 芝士粉

1、鍋中倒入適量清水(可沒過意面),待水煮沸后,加少許鹽和橄欖油,將100g意大利面散開放入,中火煮8-12分鐘(可根據自己喜歡的軟硬度相應調整煮面的時間)。

2、將煮好的意面撈出瀝干,淋上適量橄欖油,拌勻備用。

3、1只番茄去皮切小塊,1/4個洋蔥去皮切末,4瓣蒜切末,備用。

4、取一平底鍋,放入適量黃油,待其融化冒泡時,倒入40g牛肉糜(沒有牛肉糜的話,也可用豬肉糜代替)炒散,炒至變色,盛出備用。

5、黃油打底,爆香洋蔥末和蒜末,放入番茄小塊煸炒至出沙,加3勺番茄醬翻炒均勻,倒入一小碗水,番茄塊煮化變小后,加入炒熟的牛肉炒勻,加少許鹽、黑胡椒粉和羅勒碎調味。

6、將意面倒入鍋中拌勻,讓意面裹上番茄肉醬,關火盛出。

撒上少許芝士粉,完成!

再做一份寶寶餐——

奶香番茄意面

意大利面 / 有機奶粉 / 有機番茄

▲為了寶寶的健康,特意采購的都是有機食材

1、取一鍋,倒入適量清水(可沒過意面),待水煮沸后,將25g意大利面散開放入,中火煮20分鐘左右(時不時攪拌幾下,以免面條粘連)。

2、將煮好的意面撈出瀝干,切成適合寶寶年齡的小段。

3、番茄頂部劃十字刀,放入鍋中,從頂部淋上沸水,再小火煮約30秒取出,去皮去籽,切丁。

4、 鍋中加入120ml清水,放入意面小段、番茄丁和2量匙奶粉,小火燉煮10分鐘左右,收干水份即可。(根據寶寶年齡適當加鹽或不加鹽,出鍋后可剪碎再食用)

完成!

一份給大人,一份給寶寶~

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